AI CŨNG CẦN COACH ? “sự thấu hiểu bản thân và chuyển hoá từ bên trong cơ thể”!

Trong phiên Coaching gần đây nhất của chính mình, khi mình đưa ra quyết định về bước đi tiếp theo trong nước mắt dàn dụa, chị Coach của mình đã hỏi rằng:” Em có nhớ buổi đầu tiên em Coach với chị là khi nào không? “.

Mình cười trả lời: dạ hơn một năm rồi ạ.

Chị Coach của mình lại hỏi tiếp: “Điều gì đã thay đổi khiến em bây giờ có thể chắc chắn và tự tin với những quyết định quan trọng như vậy?”

Câu hỏi của chị khiến mình thực sự xúc động khi nhớ lại hành trình nửa năm qua của mình.

Tháng 2/2020, mình tìm đến với Coaching trong tâm thế đầy hoang mang không biết hướng đi nào là phù hợp, tự ti và hoài nghi về bản thân sau nhiều lần thử nghiệm rồi thất bại, cuộc sống nhìn đâu cũng thấy toàn “vấn đề” không biết phải giải quyết thế nào. Mình may mắn được coach cùng lúc bởi hai người “super coach”🥰.

Thời điểm mình mất niềm tin và thất vọng với bản thân nhất, chính hai anh chị lại là những người vẫn đặt niềm tin vào mình, kiên nhẫn lắng nghe và khích lệ mình rất nhiều. Qua từng phiên Coach, những niềm tin giới hạn dần dần được tháo gỡ, những suy nghĩ tiêu cực về bản thân & cuộc sống dần dần được chuyển hóa, mình dần chạm được tới phần sâu thẳm bên trong mình, biết lắng nghe và yêu thương chính mình nhiều hơn.

Điều lớn nhất mình thu được từ Coaching là sự thấu hiểu bản thân (self-awareness): những tiềm năng và phẩm chất tốt đẹp bên trong mình, những giá trị mà mình theo đuổi trong cuộc sống…để từ đó từng bước gây dựng lại sự tự tin của chính mình.

Đó chính là cơ sở vững chắc cho những quyết định của mình trong cuộc sống hiện tại, giúp mình không còn loay hoay với câu hỏi đúng – sai và dũng cảm chịu trách nhiệm 100% cho những lựa chọn của mình. Mình gọi đây là SỰ CHUYỂN HÓA TỪ BÊN TRONG.

Hành trình được Coach đã dẫn dắt mình đi học Coach, và trở thành một Coach chuyên nghiệp một cách rất tự nhiên. Một công việc phù hợp với năng lực và đam mê của bản thân, tạo ra những giá trị cho mọi người, giúp cho họ phát huy tối đa tiềm năng cá nhân để trở thành phiên bản tốt đẹp hơn của chính mình – COACHING chính là IKIGAI của mình.

Mình không cần phải đi tìm kiếm thêm nữa, nhưng cũng không có nghĩa là dừng lại. Càng dấn thân vào Coaching mình càng thấy cần và muốn học thêm nhiều nữa, không ngừng phát triển bản thân để có thể mang Coaching tới với nhiều người hơn.

Một điều tuyệt vời nữa là mình được tham gia vào một cộng đồng những người làm Coach trong rất nhiều lĩnh vực ngành nghề khác nhau, luôn sẵn sàng hỗ trợ, cùng chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm và lan tỏa những giá trị tích cực của Coaching.

Lần đầu tiên mình có cảm giác thực sự thuộc về một cộng đồng làm nghề, và vững tâm bước tiếp khi có “đồng đội” đi cùng.

Mình vẫn hay nói vui rằng “hạt giống coaching” bên trong mình phải mất 8 năm mới nảy mầm 😊 Nhưng mình thấy biết ơn vì mọi thứ đến với mình thật đúng thời điểm. Xin gửi lời cám ơn tới Vũ trụ và những người chị, người anh, người bạn đã cùng đồng hành với mình trong thời gian qua và vẫn sẽ tiếp tục đồng hành trên chặng đường sắp tới!

Yêu thương ❣️❣️
Tokyo 2020.06.25